¿Evitas los conflictos a toda costa?
A veces te pasa que olvidas discusiones o situacines incómodas como si hubieran sucedido hace mucho tiempo.
Puede que los cabreos, incluso los fundamentados, desaparezcan como por arte de magia.
Quizás lo que sucede es que tienes un problema de evitación.
Homofobia intrafamiliar.
¿Qué consecuencias experimentas cuando tu familia te rechaza por tu orientación/expresión sexual?
¿Te sientes culpable?
¿Sueles tener sensación de intranquilidad, angustia o presión en el pecho?
¿Sientes vergüenza?
¿Quieres pasar mucho tiempo fuera de casa porque no te sientes tranquilo/a con tu familia?
El amor en el siglo XXI
¿Has tenido alguna experiencia en la que has sentido poca implicación emocional?
¿Has vivido alguna relación donde la otra persona no estaba dispuesta a comprometerse y rehuía de cualquier etiqueta?
Aunque no te lo creas, lo que has experimentado está relacionado con la obsolescencia programada.
Adolescentes y pandemia.
Entender qué hace que nuestros hijos e hijas se salten de forma recurrente las normas, es el primer paso para ayudarles a que lo hagan.
El sentimiento de abandono.
Has vivido situaciones en las que te invadía una tristeza enorme por sentir que no tenías a nadie, todos tenían algo mejor que hacer. Tú estabas a la espera de que alguien te avisara, te llamara o te mensajeara para tomar algo. Quizás alguna vez hayas tenido la sensación de que tu pareja o amigas […]
La convivencia en tiempos de Covid.
¿Te encuentras en una situación de tensión en tu propia casa?
¿Tus compañeros o compañeras no cumplen las medidas?
¿El malestar que esto te provoca está subiendo de nivel?
El perdón a uno mismo.
Aprender a perdonar es complicado.
Si a quien queremos perdonar es a nosotros mismos, puede resultar más difícil todavía.
No disfruto con nada.
Ser autoexigente y mantener unos altos estándares de exigencia es algo muy bien visto en nuestra sociedad.
Descubrir que vivir constantemente en la autoexigencia tiene un coste que pasa factura más pronto que tarde, no lo está tanto.
Realities o la normalización de la toxicidad.
En los últimos años hemos podido asistir a la proliferación de los realities, programas que tienen como hilo conductor observar el sufrimiento de sus concursantes. Vamos a hablar en este post de uno en concreto que se está emitiendo en la actualidad y que transcurre en una isla. En este caso concreto, de lo que se trata es de «mostrar» lo que es el amor, las relaciones y los vínculos.