¿Eres un yoísta o «sufres» a uno?
¿Te has parado a pensar en que sueles comenzar las frases con la palabra «Yo»?
¿Te han dicho alguna vez que “siempre” hablas de ti?
¿Sueles contestar a lo que te cuentan con un ejemplo o situación que vives tú?
Si has respondido «sí», te interesa leer este post.
La maldita «operación bikini»
Llega el verano y todas y todos nos planteamos qué hacer con esos kilos que la pandemia nos ha regalado.
Si nunca has tenido esta sensación ¿cómo lo gestionas?
Si no es nueva para ti ¿cómo lo gestionas?
Adicciones del siglo XXI
¿Sabrías decirme cuántas horas pasas pegado a una pantalla, jugando?
¿Qué emociones sientes cuando juegas a tu videojuego favorito?
¿Te cuesta dejar de hacerlo para concentrarte en tus tareas?
Maltrato de hijos/ hijas a padres/madres: el maltrato filio-parental
¿Serías capaz de diferenciar una mala conducta de un maltrato?
¿Si te pregunto sobre un maltrato filio-parental?
¿Eres consciente de la cantidad de padres y madres que son maltratados por sus hijos o hijas?
¿Crees que estás deprimido o “sólo” sientes que estás triste?
Tristeza y depresión no son lo mismo pero están muy relacionadas.
Sentirnos tristes es necesario a veces, no siempre tenemos que sentirnos felices.
Estar deprimido o deprimida es algo más complejo que puede llegar a convertirse en un problema.
Las relaciones en la era digital
“Podemos seguir quedando, pero yo no busco nada serio”.
“Le voy a dejar de contestar, a ver si así se da cuenta de que no quiero nada”.
“Íbamos a quedar y de repente desapareció”.
El derecho a morir dignamente.
El próximo mes de julio, la Ley de la Eutanasia será oficial y efectiva.
¿Te has planteado alguna vez lo que opinas al respecto?
¿Cómo crees que reaccionarías si algún ser querido la pidiera?
Nuestros mayores y la pandemia.
¿Cómo llevas a día de hoy la pandemia?
¿Te sientes agotada, agotado con tantas restricciones?
¿Estás deseando ver a tus amigos y amigas y salir como solías hacer?
Pues ahora, imagina que eres una persona mayor.
Niños, niñas y normas.
Somos seres sociales. Vivimos en comunidad, en “tribu”. Conocer las normas de convivencia y las reglas sociales facilita que esa convivencia sea respetuosa, productiva y fluida. Nuestro primer entorno relacional es la familia. Es donde se asientan las bases y los valores que nos permiten relacionarnos de una u otra forma en los distintos grupos […]