¿Qué es el SAP?
¿Sabías que el SAP es el invento de un padre acusado de abusos a sus hijos?
¿Crees que la ciencia lo avala?
Entradas de] Quiero Psicología
Teletrabajo = ¿felicidad?
¡Teletrabajar a sido tu salvación?
Quizás no tanto.
El teletrabajo tiene sus luces y sus sombras
¿Cambiar es un imposible?
¿Eres de los que cree que la gente puede cambiar o eres de los que piensan que no?
Ni una cosa, ni la otra.
El estigma de la enfermedad mental
Si tu mejor amiga te dijera «soy bipolar» ¿cuál sería tu primer pensamiento?
¿Qué pasaría si a tu pareje le diagnostican una depresión?
¿Si te la diagnostican a ti?
Salud mental y COVID
La pandemia está afectando a nuestra salud mental.
Depresión, ansiedad, trastornos del sueño, apatía.
Hoy te hablamos de cómo puedes identificar los síntomas de una depresión.
Presta atención.
La perpetuación de la sociedad patriarcal en nuestro día a día.
¿Crees que eres capaz de identificar comportamientos machistas?
¿Eres de los que se preocupa por la perspectiva de género?
¿Identificas los micromachismos en tu día a día?
¿Piensas que, por ser mujer, no tienes comportamientos machistas?
Hablar de sexualidad con nuestros hijos e hijas
¿Cómo de cómodo o cómoda te encuentras cuando toca «la charla»?
¿Crees que hay que esperar mucho para hablar de sexualidad con tus hijos o hijas?
San Valentín y los bulos sobre el amor.
Ya hemos dejado atrás el día de San Valentín.
Si estás en pareja, enhorabuena.
Si estás soltero o soltera, enhorabuena.
San Valentín es sólo una fecha. No permitas que defina ni tu relación ni quién eres.
Covid-19: vivir entre la libertad y los límites.
Pasan los meses y parece que nos relajamos y olvidamos lo que la pandemia nos puede hacer.
Aparecen los extremos: relajo absoluto o control desaforado.
Poner límites en las relaciones personales.
Los límites en nuestras relaciones personales permiten que éstas sean equilibradas y enriquecedoras para todos y todas.
Cuando el equilibrio desaparece ¿qué puedes hacer para restablecerlo?
Poner límites es una de las herramientas a tu alcance.